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青島通濟實驗學校的營養餐,家長紛紛點贊!

來源:中國村莊網 責任編輯:佚名 人氣: 發布時間:2019-05-18
摘要:青島通濟實驗學校的營養餐,家長紛紛點贊!

RM中國零距離山東5月14日訊 (本報記者 馬立瑜 通訊員 李紅)作家柳青在《創業史》中寫到:人生的道路雖然漫長,但緊要處常常只有幾步,特別在人年輕的時候……
    中考,就是孩子們人生中遇到的第一個“緊要處”。考前壓力大,考生容易出現緊張焦慮、食欲低下等狀況,影響正常備考。
孩子們的成長,牽動著家長和學校的心。青島通濟實驗學校不計成本,精心設計營養菜譜,一道道色香味俱全的菜品、種類繁多的主食面點、每天不重樣的葷素搭配,孩子們吃的可口開心,精神百倍!

 

 

菜品葷素巧搭配
    沖刺中考,雜糧、瘦肉、魚、蛋、奶等營養供應必須充足。
    早餐有油條、茶葉蛋、蛋炒飯、花色面食、芝麻糊、豆漿、小米粥等。午餐晚餐都是“重頭戲”,鹽水大蝦、紅燒肉、糖醋排骨、香菇蒸鱈魚、時令蔬菜、米飯、花色面食、不同口味的湯等,一日三餐不重樣。
         

粗細面點添營養
    粗細搭配,注意攝入含充足B族維生素的食物,如紅豆、綠豆、芝麻、玉米等,這類食物能夠提供豐富的B族維生素,有利于促進消化,提高大腦的工作效率。
面點師制作了不同口味的面食點心,豆沙、芝士、紅糖餡的,添加了菠菜汁、香芋汁;形狀上也是煞費苦心,甜甜圈形狀、蝴蝶形狀,更有可愛的小兔子、小天鵝、神蟲等,形色各異、口味甜美,讓人一看就垂涎欲滴。

 

 


課間加餐補腦力
    不僅一日三餐營養豐富,學校還給孩子們每天兩次課間加餐,保證每人每天一杯牛奶、一個雞蛋、一個新鮮水果,補充學習消耗的腦力,均衡營養需求。

 

 
責任編輯:佚名

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